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奶昔怎么做最好喝?太简单了,这样做能好喝到停不下来!

2022-11-24 14:46:46

来源: 百度网

奶昔怎么样做出来,都是好喝的,如果说非要给它一个限度,加个最字,就和个人的口感,以及个人的喜好有很大的关系了。

奶昔很好听的名字,在市面上也是一款非常火爆的饮品,受到很多人的喜欢,顾名思义里面少不了奶,自己个人制作,无论是牛奶,还是酸奶,都是可以。

水果奶昔适合大多数人的口味,有的人觉得是最好喝的,只要学会其中的一种,把别的水果带进去,做法是一样的,以香蕉为例。

香蕉奶昔

【材料准备】香蕉一根,纯牛奶250毫升

【制作方法】

1、熟透了的香蕉,去皮后切成小块,放在榨汁机当中,纯牛奶倒入榨汁机里面,如果喜欢比较冰一点的,可以把纯牛奶提前放在冰箱里冷藏,如果用酸奶也是可以的。

2、选择好功能键,启动榨汁机的按钮,至结束工作,榨汁机的杯中,奶昔变得细腻浓稠就可以啦,倒出来装进杯子漂亮的杯子里面。

水果的颜色五彩缤纷,可以选择火龙果,猕猴桃,橙子,芒果,蓝莓等等。

五谷杂粮奶昔,全谷物保留了谷物的全部营养,能弥补主食的不足,拿来做奶昔不要太美味,以黎麦为例,一样,只要知道其中的一种做法,任何五谷杂粮都可以做出美味的奶昔来。

藜麦奶昔

【食材准备】藜麦一小把,纯牛奶250毫升

【制作方法】

1、藜麦用清水冲洗干净,锅中水烧开,倒入藜麦,煮沸之后,转小火,煮10~15分钟左右,里面膨胀有小小的芽露出之后就可以捞出来了。

2、将藜麦放入榨汁机中,倒入纯牛奶,启动按钮止机器停止工作,就可以装杯了。在这一步如果喜欢甜食的话,可以适当的加点冰糖或者白砂糖进去,加的多少按照个人的口味来调节,不要加太多了,如果确实是抵抗不了甜食,就稍微的加一点点,调个味道就可以了,要不有的人就会觉得口味太淡,不是她喜欢,其实是非常好喝的,只不过人对甜有与生俱来的喜欢。

喜欢喝原味的就没有必要加糖了,能量低,饱腹感强,健康又营养,不就是我们苦苦追求的吗。

藜麦奶昔可是在市场上火了一把,而且有很好的名字,或者叫纤细奶昔,代餐奶昔等等,不妨选择其中的一种全谷全尝试一下,会让你爱上它的味道。

标签: 奶昔怎么做最好喝 香蕉奶昔制作方法

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